Bobe edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
6.01 km
43:32 07:15 p/km Normál futás |
2
6.4 km
50:48 07:56 p/km Normál futás |
26. hét
12.41 km
1:34:20 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
6.01 km
41:59 06:59 p/km Normál futás |
9
15.99 km
2:56:06 11:01 p/km Hegyi túra |
27. hét
6.01 km
0:41:59
15.99 km
2:56:06 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
10.01 km
1:15:44 07:34 p/km Normál futás |
28. hét
10.01 km
1:15:44 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
7.02 km
49:57 07:07 p/km Normál futás |
23
9.05 km
1:42:35 11:20 p/km Hegyi túra |
29. hét
7.02 km
0:49:57
9.05 km
1:42:35 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
10 km
1:12:51 07:17 p/km Normál futás |
30
5 km
38:22 07:40 p/km Normál futás |
30. hét
15 km
1:51:13 |
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
6.01 km
44:01 07:19 p/km Normál futás |
6
7.01 km
49:50 07:07 p/km Normál futás |
31. hét
13.02 km
1:33:51 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 50.45 km | 6:13:13 |
10.01 km |
1:15:44 |
|
Túra
|
2 | 25.04 km | 4:38:41 |
15.99 km |
2:56:06 |
| Összesen | 9 | 75.49 km | 10:51:54 |
15.99 km | 2:56:06 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
79 | 458.38 km | 56:00:15 |
10.01 km |
1:15:44 |
|
Túra
|
30 | 343.74 km | 64:52:18 |
26.04 km |
5:13:45 |
| Összesen | 109 | 802.12 km | 120:52:33 |
26.040 km | 5:13:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
