Bobe edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
10 km
1:13:26 07:21 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
2
|
3
6.3 km
41:09 06:32 p/km Normál futás |
4
5 km
35:57 07:11 p/km Normál futás |
22. hét
21.3 km
2:30:32 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
6.01 km
42:48 07:07 p/km Normál futás |
11
11.69 km
2:10:06 11:08 p/km Sík túra |
23. hét
6.01 km
0:42:48
11.69 km
2:10:06 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
6.11 km
42:18 06:55 p/km Normál futás |
18
8.49 km
59:43 07:02 p/km Normál futás |
24. hét
14.6 km
1:42:01 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
2.01 km
22:02 10:58 p/km Séta |
24
19.39 km
3:18:47 10:15 p/km Hegyi túra |
25
3.91 km
28:24 07:16 p/km Normál futás |
25. hét
21.4 km
3:40:49
3.91 km
0:28:24 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
6.01 km
43:32 07:15 p/km Normál futás |
2
6.4 km
50:48 07:56 p/km Normál futás |
26. hét
12.41 km
1:34:20 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 35.82 km | 4:10:19 |
8.49 km |
0:59:43 |
|
Túra
|
3 | 33.09 km | 5:50:55 |
19.39 km |
3:18:47 |
| Összesen | 9 | 68.91 km | 10:01:14 |
19.39 km | 3:18:47 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
79 | 458.38 km | 56:00:15 |
10.01 km |
1:15:44 |
|
Túra
|
30 | 343.74 km | 64:52:18 |
26.04 km |
5:13:45 |
| Összesen | 109 | 802.12 km | 120:52:33 |
26.040 km | 5:13:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
