Bobe edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
7 km
50:35 07:14 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
 Verseny25.67 km 5:13:45 12:13 p/km Hegyi túra |
7
5.4 km
39:39 07:21 p/km Normál futás |
18. hét
12.4 km
1:30:14
25.67 km
5:13:45 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
6 km
44:06 07:21 p/km Normál futás |
14
6 km
43:16 07:13 p/km Normál futás |
19. hét
12 km
1:27:22 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
Verseny26.04 km 4:38:48 10:42 p/km Sík túra |
21
6 km
41:32 06:55 p/km Normál futás |
20. hét
26.04 km
4:38:48
6 km
0:41:32 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
6 km
41:27 06:55 p/km Normál futás |
28
5.5 km
42:37 07:45 p/km Normál futás |
21. hét
11.5 km
1:24:04 |
|
29
10 km
1:13:26 07:21 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
2
|
3
6.3 km
41:09 06:32 p/km Normál futás |
4
5 km
35:57 07:11 p/km Normál futás |
22. hét
21.3 km
2:30:32 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 51.9 km | 6:16:38 |
10 km |
1:13:26 |
|
Túra
|
2 | 51.71 km | 9:52:33 |
26.04 km |
5:13:45 |
| Összesen | 10 | 103.61 km | 16:09:11 |
26.04 km | 5:13:45 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
79 | 458.38 km | 56:00:15 |
10.01 km |
1:15:44 |
|
Túra
|
30 | 343.74 km | 64:52:18 |
26.04 km |
5:13:45 |
| Összesen | 109 | 802.12 km | 120:52:33 |
26.040 km | 5:13:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
