Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Bobe edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Futás 4.01 km 31:04 07:45 p/km Normál futás	27	28	29 Futás 4 km 31:18 07:50 p/km Normál futás	30	1 Túra Verseny 22.49 km 4:52:52 13:01 p/km Könnyű hegyi túra	17. hét 2 futás 8.01 km 1:02:22 1 túra 22.49 km 4:52:52
2	3	4	5 Futás 4 km 32:22 08:06 p/km Normál futás	6	7 Futás 16 km 2:16:54 08:33 p/km Normál futás	8	18. hét 2 futás 20 km 2:49:16
9	10	11	12	13	14	15 Futás 10.01 km 1:26:35 08:39 p/km Normál futás	19. hét 1 futás 10.01 km 1:26:35
16	17 Túra 5.29 km 1:05:52 12:27 p/km Sík túra	18 Egyéb 1:03:16 Edzés	19 Túra 5.04 km 1:03:23 12:35 p/km Sík túra	20 Futás 3 km 23:26 07:49 p/km Normál futás	21 Túra 22.58 km 3:58:56 10:35 p/km Sík túra	22	20. hét 3 túra 32.91 km 6:08:11 1 egyéb 16.35 km 1:03:16 1 futás 3 km 0:23:26
23	24 Túra 4.18 km 51:56 12:25 p/km Hegyi túra	25 Egyéb 1:46:51 Edzés	26 Túra 5.5 km 1:05:25 11:54 p/km Hegyi túra	27 Futás 6.01 km 47:08 07:51 p/km Normál futás	28	29 Futás 6.5 km 51:05 07:52 p/km Normál futás	21. hét 2 túra 9.68 km 1:57:21 1 egyéb 1:46:51 2 futás 12.51 km 1:38:13
30 Túra 4.3 km 50:10 11:40 p/km Hegyi túra	31	1 Egyéb 1:19:32 Edzés	2 Túra 5.78 km 1:07:49 11:44 p/km Hegyi túra	3	4 Túra 8.06 km 1:44:09 12:55 p/km Hegyi túra	5 Futás 7.01 km 54:33 07:47 p/km Normál futás	22. hét 3 túra 18.14 km 3:42:08 1 egyéb 1:19:32 1 futás 7.01 km 0:54:33

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	45.52 km	6:17:30	16 km	2:16:54
Túra	7	69.38 km	13:48:34	22.58 km	4:52:52
Egyéb	2	-	2:50:07	-	1:46:51
Összesen	15	131.25 km	22:56:11	22.58 km	4:52:52

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	73	315.23 km	41:47:33	16 km	2:16:54
Bringázás	6	38.16 km	2:07:44	6.63 km	0:22:22
Túra	67	485.8 km	92:53:23	22.58 km	4:52:52
Egyéb	16	-	19:46:21	-	1:46:51
Összesen	162	869.96 km	156:35:01	22.580 km	4:52:52

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés