Bobe edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
7 km
51:47 07:24 p/km Normál futás |
40. hét
7 km
0:51:47 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
7 km
48:39 06:57 p/km Normál futás |
41. hét
7 km
0:48:39 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
7.5 km
54:19 07:15 p/km Normál futás |
42. hét
7.5 km
0:54:19 |
|
21
|
22
|
23
13.08 km
2:39:13 12:10 p/km Hegyi túra |
24
|
25
|
26
|
27
10 km
1:14:26 07:27 p/km Normál futás |
43. hét
13.08 km
2:39:13
10 km
1:14:26 |
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
6 km
43:42 07:17 p/km Normál futás |
2
|
3
7.31 km
1:48:15 14:49 p/km Hegyi túra |
44. hét
6 km
0:43:42
7.31 km
1:48:15 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 31.5 km | 3:49:11 |
10 km |
1:14:26 |
|
Túra
|
1 | 13.08 km | 2:39:13 |
13.08 km |
2:39:13 |
| Összesen | 5 | 44.58 km | 6:28:24 |
13.08 km | 2:39:13 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
64 | 343.83 km | 41:16:11 |
11.01 km |
1:21:08 |
|
Túra
|
20 | 265.22 km | 55:19:00 |
35.01 km |
7:14:47 |
|
Egyéb
|
7 | - | 3:39:40 |
- | 1:13:14 |
| Összesen | 91 | 625.99 km | 100:14:51 |
35.010 km | 7:14:47 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
