Bitor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
13. hét
|
|
4
|
5
|
6
8.49 km
51:00 06:00 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
14. hét
8.49 km
0:51:00 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
16.61 km
1:34:45 05:42 p/km Normál futás |
16
|
17
15.29 km
1:30:07 05:54 p/km Normál futás |
15. hét
31.9 km
3:04:52 |
|
18
12.21 km
1:10:32 05:47 p/km Normál futás |
19
|
20
12 km
1:08:12 05:41 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
16. hét
24.21 km
2:18:44 |
|
25
12.39 km
1:12:43 05:52 p/km Normál futás
12.39 km
1:12:43 05:52 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
 Verseny74.2 km 9:28:45 07:40 p/km Hosszú futás |
30
|
1
|
17. hét
98.98 km
11:54:11 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 163.58 km | 18:08:47 |
74.2 km |
9:28:45 |
| Összesen | 8 | 163.58 km | 18:08:47 |
74.2 km | 9:28:45 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
96 | 1939.88 km | 216:23:02 |
103.67 km |
17:33:03 |
| Összesen | 96 | 1939.88 km | 216:23:02 |
103.670 km | 17:33:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
