Bitor edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
9.65 km
41:12 04:16 p/km Normál tekerés |
29
10.67 km
1:04:26 06:02 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
78.7 km
14:08:49 10:47 p/km Normál futás |
2
|
22. hét
9.65 km
0:41:12
89.37 km
15:13:15 |
|
3
|
4
|
5
8.56 km
49:58 05:50 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
17.91 km
2:04:12 06:56 p/km Normál futás |
23. hét
26.47 km
2:54:10 |
|
10
10.02 km
58:51 05:52 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
12.28 km
1:07:33 05:30 p/km Normál futás |
15
|
16
22.38 km
2:23:43 06:25 p/km Normál futás
22.81 km
2:39:31 07:00 p/km Normál futás |
24. hét
67.49 km
7:09:38 |
|
17
|
18
|
19
11.61 km
1:12:57 06:17 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
11.61 km
1:12:57 |
|
24
|
25
|
26
|
27
16.49 km
7:44:51 28:11 p/km Hegyi túra |
28
|
29
78.61 km
15:06:14 11:32 p/km Normál futás |
30
|
26. hét
16.49 km
7:44:51
78.61 km
15:06:14 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 262.88 km | 40:31:48 |
78.7 km |
15:06:14 |
|
Túra
|
1 | 16.49 km | 7:44:51 |
16.49 km |
7:44:51 |
| Összesen | 10 | 279.37 km | 48:16:39 |
78.7 km | 15:06:14 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
127 | 2268.08 km | 260:52:44 |
105.15 km |
15:06:57 |
|
Bringázás
|
4 | 24.9 km | 1:36:16 |
9.65 km |
0:41:12 |
|
Túra
|
3 | 35.4 km | 12:34:31 |
16.49 km |
7:44:51 |
| Összesen | 134 | 2328.38 km | 275:03:31 |
105.150 km | 15:06:57 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
