Edzésnapló

28
29
30
31
1
2
3
44. hét
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
72 1330.27 km

155:59:35

81.4 km

15:06:14

Bringázás
4 24.9 km

1:36:16

9.65 km

0:41:12

Túra
1 16.49 km

7:44:51

16.49 km

7:44:51

Összesen 77 1371.66 km

165:20:42

81.400 km

15:06:14