Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
5
18. hét
6
7
8
9
10
11
12
19. hét
13
14
15
16
17
18
19
20. hét
20
21
22
23
24
25
26
21. hét
27
28
29
3.4 km
21:00
06:11 p/km
30
3.3 km
22:00
06:40 p/km
31
1
2
22. hét
2 futás
6.7 km
0:43:00

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 6.7 km

0:43:00

3.4 km

0:22:00

Összesen 2 6.7 km

0:43:00

3.4 km

0:22:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 45.4 km

4:43:57

6.4 km

0:38:34

Bringázás
2 25.6 km

1:04:54

12.8 km

0:33:01

Összesen 14 71 km

5:48:51

12.800 km

0:38:34