Bigyi68 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
23
6 km
34:00 05:40 p/km Laza futás |
24
|
25
9.7 km
54:00 05:34 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
1
|
9. hét
15.7 km
1:28:00 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
10. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
8 km
44:30 05:34 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
11. hét
8 km
0:44:30 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
12. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
13. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
14. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 8 km | 0:44:30 |
8 km |
0:44:30 |
| Összesen | 1 | 8 km | 0:44:30 |
8 km | 0:44:30 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 108.3 km | 10:13:06 |
12 km |
1:08:07 |
| Összesen | 12 | 108.3 km | 10:13:06 |
12.000 km | 1:08:07 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
