Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Bettipotty edzésnaplója

Edzésnapló

2023 augusztus

2023 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 11.02 km 1:09:57 06:21 p/km Normál futás	29	30	31 Futás 20.02 km 2:02:52 06:08 p/km Normál futás	1	2 Futás 20.4 km 2:08:28 06:18 p/km Normál futás	3	35. hét 3 futás 51.44 km 5:21:17
4 Egyéb 30:01 Edzés	5	6	7	8	9 Bringázás 36.11 km 2:22:53 03:57 p/km Normál tekerés	10	36. hét 1 egyéb 4.49 km 0:30:01 1 bringázás 36.11 km 2:22:53
11 Egyéb 25:22 Edzés	12 Futás 6.34 km 39:19 06:12 p/km Normál futás	13	14 Egyéb 58:18 Edzés	15 Futás 11.02 km 1:08:51 06:15 p/km Normál futás	16 Bringázás 5.17 km 24:30 04:44 p/km Normál tekerés Bringázás 3.78 km 19:22 05:07 p/km Normál tekerés	17	37. hét 2 egyéb 9.4 km 1:23:40 2 futás 17.36 km 1:48:10 2 bringázás 8.95 km 0:43:52
18 Egyéb 59:04 Edzés	19	20 Futás 11.01 km 1:07:11 06:06 p/km Normál futás	21 Egyéb 1:05:41 Edzés	22	23 Egyéb 1:10:05 Edzés	24	38. hét 3 egyéb 20.43 km 3:14:50 1 futás 11.01 km 1:07:11
25 Futás 11.06 km 1:10:05 06:20 p/km Normál futás	26 Egyéb 57:42 Edzés	27	28 Futás 8.01 km 53:06 06:38 p/km Normál futás	29	30	1	39. hét 2 futás 19.07 km 2:03:11 1 egyéb 11.7 km 0:57:42

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	67.84 km	7:07:00	20.4 km	2:08:28
Bringázás	3	45.06 km	3:06:45	36.11 km	2:22:53
Egyéb	7	-	6:06:13	-	1:10:05
Összesen	16	158.92 km	16:19:58	36.11 km	2:22:53

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	65	699.32 km	72:13:46	21.16 km	2:08:30
Bringázás	5	134.69 km	11:04:04	52.12 km	5:37:33
Túra	3	42.85 km	14:07:52	22.66 km	7:15:44
Jóga	2	-	1:53:42	-	1:04:01
Egyéb	83	-	91:07:35	-	4:56:26
Összesen	158	1107.87 km	190:26:59	64.160 km	7:15:44

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés