Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Bettipotty edzésnaplója

Edzésnapló

2023 június

2023 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Egyéb 59:04 Edzés	27	28 Futás 8.01 km 47:14 05:54 p/km Normál futás	29 Futás 11.01 km 1:06:21 06:02 p/km Normál futás	30	1 Túra 22.66 km 7:15:44 19:14 p/km Séta	2 Túra 15.56 km 5:35:06 21:32 p/km Séta	26. hét 1 egyéb 0:59:04 2 futás 19.02 km 1:53:35 2 túra 38.22 km 12:50:50
3 Egyéb 58:17 Edzés	4	5	6	7 Futás 8.02 km 48:26 06:02 p/km Normál futás	8 Futás 8.02 km 48:45 06:05 p/km Normál futás	9	27. hét 1 egyéb 0:58:17 2 futás 16.04 km 1:37:11
10	11	12 Futás 11.02 km 1:10:11 06:22 p/km Normál futás	13	14	15	16	28. hét 1 futás 11.02 km 1:10:11
17 Futás 6.02 km 37:54 06:18 p/km Normál futás	18 Egyéb 59:13 Edzés	19	20 Futás 13.01 km 1:19:39 06:07 p/km Normál futás	21	22	23	29. hét 2 futás 19.03 km 1:57:33 1 egyéb 0:59:13
24	25 Futás 16.02 km 1:38:43 06:10 p/km Normál futás	26	27 Futás 8.02 km 49:51 06:13 p/km Normál futás Jóga 1:04:01 Jógázás	28	29	30	30. hét 2 futás 24.04 km 2:28:34 1 jóga 1:04:01
31 Futás 10.52 km 1:03:55 06:05 p/km Normál futás	1	2	3 Futás 7.01 km 42:15 06:02 p/km Normál futás	4	5	6	31. hét 2 futás 17.53 km 1:46:10

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	8	80.65 km	8:17:24	16.02 km	1:38:43
Túra	2	38.22 km	12:50:50	22.66 km	7:15:44
Jóga	1	-	1:04:01	-	1:04:01
Egyéb	2	-	1:57:30	-	0:59:13
Összesen	13	118.87 km	24:09:45	22.66 km	7:15:44

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	65	699.32 km	72:13:46	21.16 km	2:08:30
Bringázás	5	134.69 km	11:04:04	52.12 km	5:37:33
Túra	3	42.85 km	14:07:52	22.66 km	7:15:44
Jóga	2	-	1:53:42	-	1:04:01
Egyéb	83	-	91:07:35	-	4:56:26
Összesen	158	1107.87 km	190:26:59	64.160 km	7:15:44

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés