Bettipotty edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
13.01 km
1:20:19 06:10 p/km Normál futás |
30
1:00:00 Edzés 56:24 Edzés |
31
|
1
|
2
1:00:00 Edzés 59:09 Edzés |
3
18.5 km
2:00:09 06:30 p/km Normál futás |
4
|
22. hét
31.51 km
3:20:28
19.78 km
3:55:33 |
|
5
59:27 Edzés |
6
58:02 Edzés |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
9.02 km
52:56 05:52 p/km Normál futás |
23. hét
11.01 km
1:57:29
9.02 km
0:52:56 |
|
12
|
13
8.01 km
43:52 05:29 p/km Normál futás |
14
|
15
10.02 km
57:02 05:42 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
24. hét
18.03 km
1:40:54 |
|
19
57:50 Edzés |
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
25. hét
0:57:50
|
|
26
59:04 Edzés |
27
|
28
8.01 km
47:14 05:54 p/km Normál futás |
29
11.01 km
1:06:21 06:02 p/km Normál futás |
30
|
1
22.66 km
7:15:44 19:14 p/km Séta |
2
15.56 km
5:35:06 21:32 p/km Séta |
26. hét
0:59:04
19.02 km
1:53:35
38.22 km
12:50:50 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 64.57 km | 6:27:34 |
18.5 km |
2:00:09 |
|
Egyéb
|
6 | - | 5:53:32 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 12 | 75.58 km | 12:21:06 |
18.5 km | 2:00:09 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
65 | 699.32 km | 72:13:46 |
21.16 km |
2:08:30 |
|
Bringázás
|
5 | 134.69 km | 11:04:04 |
52.12 km |
5:37:33 |
|
Túra
|
3 | 42.85 km | 14:07:52 |
22.66 km |
7:15:44 |
|
Jóga
|
2 | - | 1:53:42 |
- | 1:04:01 |
|
Egyéb
|
83 | - | 91:07:35 |
- | 4:56:26 |
| Összesen | 158 | 1107.87 km | 190:26:59 |
64.160 km | 7:15:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
