Bettipotty edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
49. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
50. hét
|
|
18
58:08 Edzés |
19
|
20
|
21
59:31 Edzés |
22
|
23
|
24
|
51. hét
10.02 km
1:57:39 |
|
25
|
26
6.13 km
41:21 06:45 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
1:20:49 Edzés |
30
|
31
1:53:25 Edzés |
52. hét
6.13 km
0:41:21
3:14:14
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 6.13 km | 0:41:21 |
6.13 km |
0:41:21 |
|
Egyéb
|
4 | - | 5:11:53 |
- | 1:53:25 |
| Összesen | 5 | 16.15 km | 5:53:14 |
10.02 km | 1:53:25 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
65 | 699.32 km | 72:13:46 |
21.16 km |
2:08:30 |
|
Bringázás
|
5 | 134.69 km | 11:04:04 |
52.12 km |
5:37:33 |
|
Túra
|
3 | 42.85 km | 14:07:52 |
22.66 km |
7:15:44 |
|
Jóga
|
2 | - | 1:53:42 |
- | 1:04:01 |
|
Egyéb
|
83 | - | 91:07:35 |
- | 4:56:26 |
| Összesen | 158 | 1107.87 km | 190:26:59 |
64.160 km | 7:15:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
