Bettipotty edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
1:12:16 Edzés |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
1:24:38 Edzés |
1. hét
11.56 km
2:36:54 |
|
8
|
9
1:35:48 Edzés |
10
|
11
2:36:36 Edzés |
12
|
13
|
14
1:02:28 Edzés |
2. hét
4.97 km
5:14:52 |
|
15
|
16
1:03:32 Edzés |
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
3. hét
1:03:32
|
|
22
8:04:10 Edzés |
23
59:42 Edzés |
24
|
25
1:06:51 Edzés |
26
55:14 Edzés |
27
8.02 km
53:21 06:39 p/km Normál futás |
28
1:04:21 Edzés |
4. hét
54.47 km
12:10:18
8.02 km
0:53:21 |
|
29
57:16 Edzés 1:13:21 Edzés |
30
1:00:35 Edzés |
31
|
1
59:40 Edzés |
2
|
3
|
4
|
5. hét
12.01 km
4:10:52 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 8.02 km | 0:53:21 |
8.02 km |
0:53:21 |
|
Egyéb
|
14 | - | 24:16:48 |
- | 8:04:10 |
| Összesen | 15 | 91.03 km | 25:10:09 |
41.28 km | 8:04:10 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
22 | 239.15 km | 25:48:53 |
21.07 km |
2:06:11 |
|
Túra
|
1 | 7.72 km | 2:35:08 |
7.72 km |
2:35:08 |
|
Jóga
|
1 | - | 1:35:19 |
- | 1:35:19 |
|
Egyéb
|
23 | - | 33:06:38 |
- | 8:04:10 |
| Összesen | 47 | 357.17 km | 63:05:58 |
41.280 km | 8:04:10 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
