Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
106 1366.23 km

140:04:30

131.92 km

16:37:49

Bringázás
7 82.08 km

5:51:39

20.4 km

1:58:01

Jóga
66 -

34:28:42

-

2:04:40

Egyéb
20 -

23:20:18

-

2:29:49

Összesen 199 1740.24 km

203:45:09

131.920 km

16:37:49