Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
114 1492.7 km

153:12:42

131.92 km

16:37:49

Bringázás
7 82.08 km

5:51:39

20.4 km

1:58:01

Jóga
70 -

35:36:09

-

2:04:40

Egyéb
22 -

25:34:58

-

2:29:49

Összesen 213 1867.09 km

220:15:28

131.920 km

16:37:49