BenczeMoncsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
195 | 2601.91 km | 266:59:49 |
131.92 km |
16:37:49 |
|
Bringázás
|
12 | 167.7 km | 11:43:37 |
31.16 km |
2:28:36 |
|
Túra
|
4 | 30.75 km | 5:49:48 |
24.4 km |
4:08:08 |
|
Jóga
|
110 | - | 58:11:10 |
- | 6:54:06 |
|
Egyéb
|
43 | - | 49:12:49 |
- | 3:38:56 |
| Összesen | 364 | 3206.14 km | 391:57:13 |
131.920 km | 16:37:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
