Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Bencz01 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 július

2020 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 10.52 km 1:03:26 06:02 p/km Normál futás	29	30 Futás 10.24 km 1:06:36 06:30 p/km Laza futás	31 Futás 8.02 km 48:21 06:02 p/km Normál futás	1	2	31. hét 3 futás 28.78 km 2:58:23
3 Futás 10.12 km 1:03:12 06:15 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 10.54 km 1:04:47 06:09 p/km Normál futás	7 Futás 5.74 km 37:17 06:30 p/km Laza futás	8 Futás 6.34 km 38:58 06:09 p/km Terepfutás	9 Futás 6.08 km 39:39 06:31 p/km Laza futás	32. hét 5 futás 38.82 km 4:03:53
10 Futás 8.31 km 50:19 06:03 p/km Normál futás	11	12	13 Futás 14.09 km 1:27:39 06:13 p/km Hosszú futás	14	15 Futás 14.06 km 1:27:39 06:14 p/km Hosszú futás	16	33. hét 3 futás 36.46 km 3:45:37
17 Futás 10.19 km 1:02:22 06:07 p/km Normál futás	18 Futás 10.26 km 1:02:26 06:05 p/km Normál futás	19	20	21	22	23	34. hét 2 futás 20.45 km 2:04:48
24	25 Futás 10.73 km 1:06:57 06:14 p/km Normál futás	26 Futás 9.08 km 57:45 06:22 p/km Normál futás	27 Futás 6.43 km 42:22 06:35 p/km Laza futás	28 Futás 7.78 km 52:51 06:48 p/km Laza futás	29 Futás 6.38 km 42:21 06:38 p/km Laza futás	30	35. hét 5 futás 40.4 km 4:22:16
31 Futás 12.33 km 1:19:37 06:27 p/km Terepfutás	1	2	3 Futás 10.44 km 1:04:00 06:08 p/km Normál futás	4 Futás 7.7 km 48:17 06:16 p/km Normál futás	5 Futás 7.34 km 45:17 06:10 p/km Normál futás	6 Futás 12.43 km 1:15:13 06:03 p/km Hosszú futás	36. hét 5 futás 50.24 km 5:12:24

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	148.46 km	15:36:11	14.09 km	1:27:39
Összesen	16	148.46 km	15:36:11	14.09 km	1:27:39

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	178	1926.69 km	196:06:32	42.26 km	4:58:08
Összesen	178	1926.69 km	196:06:32	42.260 km	4:58:08

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés