Edzésnapló

25
26
12.83 km
1:22:22
06:25 p/km
27
28
11 km
1:08:00
06:11 p/km
29
30
1
14 km
1:30:00
06:26 p/km
17. hét
3 futás
37.83 km
4:00:22
2
7.4 km
46:00
06:13 p/km
3
4
10.17 km
1:06:00
06:29 p/km
5
6
11 km
1:08:20
06:13 p/km
7
9.14 km
58:54
06:27 p/km
8
6.89 km
40:20
05:51 p/km
18. hét
5 futás
44.6 km
4:39:34
9
10
11
10.16 km
1:03:49
06:17 p/km
12
10.13 km
1:04:07
06:20 p/km
13
14
4.66 km
28:37
06:08 p/km
9.24 km
56:19
06:06 p/km
15
19. hét
4 futás
34.19 km
3:32:52
16
11 km
1:11:00
06:27 p/km
17
18
19
20
21
22
20. hét
1 futás
11 km
1:11:00
23
24
25
26
27
28
29
21. hét
30
31
1
2
3
4
5
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
11 103.79 km

10:53:26

14 km

1:30:00

Összesen 11 103.79 km

10:53:26

14 km

1:30:00

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
55 577.13 km

60:35:47

21.12 km

2:36:01

Összesen 55 577.13 km

60:35:47

21.120 km

2:36:01