Edzésnapló

29
30

1:30:00
31

1:30:00
1

1:00:00
2

1:00:00
3
verseny Verseny

2:00:00
4
5. hét
5 csapatsport
7:00:00
5
6

1:30:00
7

1:30:00
8

1:00:00
9

1:00:00
10
verseny Verseny

2:00:00
11
6. hét
5 csapatsport
7:00:00
12
13

1:30:00
14
15

1:00:00
16
17
18
7. hét
2 csapatsport
2:30:00
19
20

1:30:00

1:30:00
21
22

1:00:00
23
24
25
verseny Verseny

2:00:00
8. hét
4 csapatsport
6:00:00
26
27

1:30:00
28
verseny Verseny

2:00:00
29

1:30:00
1

1:00:00
2
3
verseny Verseny

2:00:00
9. hét
5 csapatsport
8:00:00

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Csapatsport
17 -

24:30:00

-

2:00:00

Összesen 17 0 km

24:30:00

0 km

2:00:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 22.1 km

2:05:00

5.6 km

0:30:00

Csapatsport
75 -

113:00:00

-

3:00:00

Téli sport
6 388 km

42:25:00

76 km

7:20:00

Összesen 86 410.1 km

157:30:00

76.000 km

7:20:00