Bazsam edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
14.72 km
1:38:17 06:41 p/km Normál futás
6.23 km
38:42 06:13 p/km Normál futás |
2
|
3
6.04 km
38:26 06:22 p/km Normál futás |
53. hét
52.09 km
5:19:24 |
|
4
|
5
10.97 km
1:01:52 05:38 p/km Normál futás |
6
|
7
14.26 km
1:20:53 05:40 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
10.13 km
1:00:10 05:56 p/km Normál futás |
1. hét
35.36 km
3:22:55 |
|
11
|
12
14.41 km
1:20:42 05:36 p/km Normál futás |
13
|
14
21.29 km
2:03:42 05:49 p/km Normál futás |
15
9.79 km
1:02:49 06:25 p/km Normál futás |
16
|
17
7.06 km
47:45 06:46 p/km Normál futás |
2. hét
52.55 km
5:14:58 |
|
18
|
19
14.35 km
1:20:17 05:36 p/km Normál futás |
20
|
21
8 km
47:32 05:57 p/km Normál futás |
22
16.64 km
1:41:18 06:05 p/km Normál futás |
23
|
24
|
3. hét
38.99 km
3:49:07 |
|
25
|
26
14.47 km
1:20:18 05:33 p/km Normál futás |
27
|
28
21.06 km
1:59:31 05:41 p/km Normál futás |
29
|
30
10.16 km
1:00:03 05:55 p/km Normál futás |
31
|
4. hét
45.69 km
4:19:52 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 199.58 km | 19:42:17 |
21.29 km |
2:03:42 |
| Összesen | 16 | 199.58 km | 19:42:17 |
21.29 km | 2:03:42 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
143 | 1807.53 km | 179:27:00 |
42.25 km |
4:01:27 |
| Összesen | 143 | 1807.53 km | 179:27:00 |
42.250 km | 4:01:27 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
