Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Bata edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 6.47 km 41:56 06:29 p/km Normál futás	1	2	3	4 Futás 8.62 km 49:56 05:48 p/km Normál futás Futás 8.59 km 49:45 05:47 p/km Normál futás Futás 7.04 km 42:07 05:59 p/km Normál futás Futás 6.95 km 41:28 05:58 p/km Normál futás Futás 6.08 km 35:32 05:51 p/km Normál futás Futás 5.97 km 34:24 05:46 p/km Normál futás	5	18. hét 7 futás 49.72 km 4:55:08
6 Egyéb 1:43:42 Edzés	7	8 Túra 8.62 km 1:43:42 12:02 p/km Hegyi túra	9 Túra 2.29 km 24:46 10:49 p/km Hegyi túra Túra 5.05 km 1:11:28 14:09 p/km Hegyi túra Túra 3.46 km 37:29 10:50 p/km Hegyi túra Túra 4 km 59:55 14:59 p/km Hegyi túra	10 Túra 3.1 km 42:30 13:43 p/km Hegyi túra	11 Túra 1 km 10:20 10:20 p/km Hegyi túra	12	19. hét 1 egyéb 8.62 km 1:43:42 7 túra 27.52 km 5:50:10
13 Egyéb 29:02 Edzés	14	15 Futás 4.01 km 29:02 07:14 p/km Normál futás	16 Vizisport 0 km 44:11 00:00 p/km Evezés Vizisport 5.59 km 31:08 05:34 p/km Evezés	17	18	19	20. hét 1 egyéb 4.01 km 0:29:02 1 futás 4.01 km 0:29:02 2 vizisport 5.59 km 1:15:19
20 Bringázás 27.12 km 2:28:38 05:29 p/km Normál tekerés	21 Futás 10.02 km 1:03:29 06:20 p/km Normál futás	22	23	24 Egyéb 49:57 Edzés	25	26	21. hét 1 bringázás 27.12 km 2:28:38 1 futás 10.02 km 1:03:29 1 egyéb 0:49:57
27 Egyéb 11:23 Edzés	28	29	30 Futás 15.17 km 1:45:19 06:57 p/km Normál futás	31	1 Bringázás 8.61 km 30:42 03:34 p/km Normál tekerés Bringázás 10.02 km 30:00 03:00 p/km Normál tekerés	2	22. hét 1 egyéb 0.94 km 0:11:23 1 futás 15.17 km 1:45:19 2 bringázás 18.63 km 1:00:42

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	9	72.45 km	7:31:02	15.17 km	1:45:19
Bringázás	1	27.12 km	2:28:38	27.12 km	2:28:38
Túra	7	27.52 km	5:50:10	8.62 km	1:43:42
Vizisport	2	5.59 km	1:15:19	5.59 km	0:44:11
Egyéb	4	-	3:14:04	-	1:43:42
Összesen	23	146.25 km	20:19:13	27.12 km	2:28:38

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	48	367.65 km	40:03:22	15.17 km	1:45:19
Bringázás	3	45.75 km	3:29:20	27.12 km	2:28:38
Túra	18	92.47 km	21:54:15	19.16 km	4:05:41
Vizisport	8	17.5 km	3:56:12	5.59 km	0:44:11
Egyéb	25	-	28:25:52	-	3:05:53
Összesen	102	573.42 km	97:49:01	27.120 km	4:05:41

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés