HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
|
26
6.44 km
45:23 07:03 p/km Normál futás |
27
|
28
6.35 km
39:07 06:10 p/km Normál futás |
29
|
30
5.3 km
1:19:18 14:58 p/km Hegyi túra |
1
|
48. hét
12.79 km
1:24:30
5.3 km
1:19:18 |
2
|
3
6.47 km
42:04 06:30 p/km Normál futás |
4
|
5
7.77 km
47:48 06:09 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
49. hét
14.24 km
1:29:52 |
9
|
10
6.33 km
42:07 06:39 p/km Normál futás |
11
|
12
5.39 km
37:15 06:55 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
50. hét
11.72 km
1:19:22 |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
4 | 25.96 km | 2:49:14 |
7.77 km |
0:47:48 |
Összesen | 4 | 25.96 km | 2:49:14 |
7.77 km | 0:47:48 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
87 | 614.04 km | 67:39:05 |
15.17 km |
1:45:19 |
Bringázás
|
7 | 80.36 km | 7:19:26 |
27.12 km |
2:28:38 |
Túra
|
27 | 144.14 km | 35:26:29 |
22.31 km |
5:20:50 |
Vizisport
|
17 | 63.93 km | 13:55:05 |
9.88 km |
1:52:22 |
Egyéb
|
33 | - | 36:38:03 |
- | 3:05:53 |
Összesen | 171 | 971.67 km | 160:58:08 |
27.120 km | 5:20:50 |