Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
5
27. hét
6
7
8
9
10
11
12
28. hét
13
14
15
16
17
18
19
29. hét
20
21
22
23
24
25
26
30. hét
27
28
29
30
31
1
2
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 43.64 km

5:50:59

4.2 km

0:30:37

Úszás
6 7.3 km

4:44:00

1.4 km

0:57:41

Bringázás
6 61.54 km

4:35:32

21.82 km

1:45:41

Túra
55 229.35 km

56:11:37

13.96 km

3:33:00

Egyéb
158 -

113:29:15

-

2:22:09

Összesen 237 688.38 km

184:51:23

57.270 km

3:33:00