Edzésnapló

30
10.47 km
1:06:00
06:18 p/km
31
10.8 km
1:07:00
06:12 p/km
1
10.46 km
1:06:00
06:19 p/km
2
3
5.66 km
36:23
06:26 p/km
4
13.13 km
1:25:00
06:28 p/km
5
10.46 km
1:03:00
06:01 p/km
35. hét
6 futás
60.98 km
6:23:23
6
10.47 km
1:04:00
06:07 p/km
7
8
10.46 km
1:04:00
06:07 p/km
9
10.46 km
1:04:00
06:07 p/km
10
11
12.4 km
1:20:00
06:27 p/km
12
10.14 km
1:09:00
06:48 p/km
36. hét
5 futás
53.93 km
5:41:00
13
10.46 km
1:05:00
06:13 p/km
14
15
10.46 km
1:06:00
06:19 p/km
16
10.46 km
1:06:00
06:19 p/km
17
8.85 km
54:44
06:11 p/km
18
19
10.48 km
1:03:00
06:01 p/km
37. hét
5 futás
50.71 km
5:14:44
20
5.63 km
34:54
06:12 p/km
21
22
10.47 km
1:08:00
06:30 p/km
23
10.47 km
1:06:00
06:18 p/km
24
25
10.46 km
1:04:00
06:07 p/km
26
38. hét
4 futás
37.03 km
3:52:54
27
10.47 km
1:04:00
06:07 p/km
28
10.7 km
1:07:00
06:16 p/km
29
11.4 km
1:17:00
06:45 p/km
30
10.14 km
1:08:00
06:42 p/km
1
10.17 km
1:03:37
06:15 p/km
2
3
12.93 km
1:29:34
06:56 p/km
39. hét
6 futás
65.81 km
7:09:11

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
22 224.09 km

23:35:01

13.13 km

1:25:00

Összesen 22 224.09 km

23:35:01

13.13 km

1:25:00

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
213 2024.3 km

221:16:46

21.3 km

2:23:00

Bringázás
2 16.45 km

1:07:55

14.9 km

1:00:00

Összesen 215 2040.75 km

222:24:41

21.300 km

2:23:00