Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Baranyi.Istvan edzésnaplója

Edzésnapló

2022 január

2022 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31	1 Futás 4.81 km 33:02 06:52 p/km Hosszú futás Futás 4.81 km 33:02 06:52 p/km Normál futás	2 Futás 8.01 km 59:50 07:28 p/km Hosszú futás Futás 8.01 km 59:50 07:28 p/km Normál futás	3 Futás 4.81 km 33:58 07:04 p/km Hosszú futás Futás 4.81 km 33:58 07:04 p/km Normál futás	4	5 Futás 8 km 1:00:00 07:30 p/km Hosszú futás Futás 6.3 km 40:31 06:26 p/km Normál futás Futás 1.7 km 20:07 11:50 p/km Normál futás	6 Futás 17.6 km 2:00:00 06:49 p/km Hosszú futás Futás 17.6 km 2:00:56 06:52 p/km Normál futás	5. hét 11 futás 86.46 km 10:15:14
7	8 Futás 4.82 km 28:14 05:51 p/km Hosszú futás Futás 4.82 km 28:14 05:51 p/km Normál futás	9 Futás 9.7 km 1:06:00 06:48 p/km Hosszú futás Futás 9.71 km 1:06:56 06:54 p/km Normál futás	10 Futás 4.8 km 32:47 06:50 p/km Hosszú futás Futás 4.8 km 32:47 06:50 p/km Normál futás	11	12 Futás 10.02 km 59:59 05:59 p/km Hosszú futás Futás 10.02 km 59:59 05:59 p/km Normál futás	13 Futás 12.91 km 1:20:00 06:12 p/km Hosszú futás Futás 12.91 km 1:20:46 06:15 p/km Normál futás	6. hét 10 futás 84.51 km 8:55:42
14	15 Futás 4.8 km 27:52 05:48 p/km Hosszú futás Futás 4.81 km 27:52 05:48 p/km Normál futás	16 Futás 9.6 km 1:07:00 06:59 p/km Hosszú futás Futás 9.6 km 1:07:21 07:01 p/km Normál futás	17 Futás 4.81 km 29:34 06:09 p/km Hosszú futás Futás 4.81 km 29:34 06:09 p/km Normál futás	18	19 Futás 10 km 1:01:00 06:06 p/km Hosszú futás Futás 10 km 1:01:51 06:11 p/km Normál futás	20 Futás 21.2 km 2:14:00 06:19 p/km Hosszú futás Futás 21.2 km 2:14:18 06:20 p/km Normál futás	7. hét 10 futás 100.83 km 10:40:22
21	22 Futás 11.81 km 1:19:00 06:41 p/km Hosszú futás Futás 11.81 km 1:19:45 06:45 p/km Normál futás	23 Futás 11.31 km 1:15:00 06:38 p/km Hosszú futás Futás 11.31 km 1:15:34 06:41 p/km Normál futás	24 Futás 4.81 km 29:41 06:10 p/km Hosszú futás Futás 4.81 km 29:41 06:10 p/km Normál futás	25	26 Futás 20.3 km 2:23:00 07:03 p/km Hosszú futás Futás 20.3 km 2:23:55 07:05 p/km Normál futás	27 Futás 4.82 km 31:01 06:26 p/km Normál futás Futás 4.82 km 31:01 06:26 p/km Hosszú futás	8. hét 10 futás 106.1 km 11:57:38
28 Futás 4.86 km 29:33 06:05 p/km Hosszú futás Futás 4.86 km 29:33 06:05 p/km Normál futás	1	2	3 Futás 11.54 km 1:13:00 06:20 p/km Hosszú futás Futás 11.54 km 1:13:56 06:24 p/km Normál futás	4	5 Futás 25.6 km 3:06:00 07:16 p/km Hosszú futás Futás 25.6 km 3:06:17 07:17 p/km Normál futás	6 Futás 10.02 km 59:47 05:58 p/km Hosszú futás Futás 10.02 km 59:47 05:58 p/km Normál futás	9. hét 8 futás 104.04 km 11:37:53

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	43	387.62 km	42:48:02	21.2 km	2:23:55
Összesen	43	387.62 km	42:48:02	21.2 km	2:23:55

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	423	4610.85 km	542:53:35	42.2 km	4:49:00
Bringázás	8	132.05 km	8:53:19	23.32 km	1:37:08
Összesen	431	4742.9 km	551:46:54	42.200 km	4:49:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés