Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Baranyi.Istvan edzésnaplója

Edzésnapló

2021 november

2022 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 10.14 km 1:06:00 06:31 p/km Hosszú futás	30	1 Futás 5.71 km 35:53 06:17 p/km Hosszú futás	2 Futás 5.98 km 38:22 06:25 p/km Hosszú futás	3 Futás 5.95 km 36:03 06:04 p/km Hosszú futás	4 Futás 10.46 km 1:04:00 06:07 p/km Hosszú futás	5 Futás 10.14 km 1:07:00 06:36 p/km Hosszú futás	48. hét 6 futás 48.38 km 5:07:18
6	7 Futás 10.14 km 1:07:00 06:36 p/km Hosszú futás	8 Futás 5.64 km 38:07 06:45 p/km Hosszú futás	9 Futás 10.14 km 1:08:00 06:42 p/km Hosszú futás	10	11	12 Futás 11.72 km 1:24:00 07:10 p/km Hosszú futás	49. hét 4 futás 37.64 km 4:17:07
13 Futás 9.18 km 1:01:00 06:39 p/km Hosszú futás	14	15 Futás 10.17 km 1:14:00 07:17 p/km Hosszú futás	16 Futás 5.64 km 37:31 06:39 p/km Hosszú futás	17 Futás 5.96 km 36:14 06:05 p/km Hosszú futás	18 Futás 11.75 km 1:23:00 07:04 p/km Hosszú futás	19 Futás 11.43 km 1:16:00 06:39 p/km Hosszú futás	50. hét 6 futás 54.13 km 6:07:45
20 Futás 16.11 km 1:47:00 06:39 p/km Hosszú futás	21 Futás 21.3 km 2:23:00 06:43 p/km Hosszú futás	22 Futás 7.33 km 45:00 06:08 p/km Hosszú futás	23	24	25	26	51. hét 3 futás 44.74 km 4:55:00
27	28	29	30 Bringázás 14.9 km 1:00:00 04:02 p/km Normál tekerés Bringázás 1.55 km 07:55 05:06 p/km Normál tekerés	31	1	2 Bringázás 11.85 km 32:18 02:44 p/km Normál tekerés	52. hét 3 bringázás 28.3 km 1:40:13

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	174.75 km	19:21:10	21.3 km	2:23:00
Bringázás	2	16.45 km	1:07:55	14.9 km	1:00:00
Összesen	20	191.2 km	20:29:05	21.3 km	2:23:00

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	213	2024.3 km	221:16:46	21.3 km	2:23:00
Bringázás	2	16.45 km	1:07:55	14.9 km	1:00:00
Összesen	215	2040.75 km	222:24:41	21.300 km	2:23:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés