Baranyi.Istvan edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
5.01 km
36:29 07:17 p/km Normál futás |
4
4.8 km
35:43 07:26 p/km Normál futás |
5
|
6
11.25 km
1:17:29 06:53 p/km Normál futás |
7
16.02 km
1:41:33 06:20 p/km Normál futás |
1. hét
37.08 km
4:11:14 |
|
8
|
9
5.02 km
34:49 06:56 p/km Normál futás |
10
|
11
11.17 km
1:21:42 07:19 p/km Normál futás |
12
|
13
11.2 km
1:25:02 07:36 p/km Normál futás |
14
22.1 km
2:42:59 07:22 p/km Normál futás |
2. hét
49.49 km
6:04:32 |
|
15
|
16
6.42 km
42:18 06:35 p/km Normál futás |
17
6.51 km
41:46 06:25 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
25.71 km
3:21:53 07:51 p/km Normál futás |
21
12.51 km
1:31:49 07:20 p/km Normál futás |
3. hét
51.15 km
6:17:46 |
|
22
6.41 km
44:13 06:54 p/km Normál futás |
23
6.41 km
41:37 06:30 p/km Normál futás |
24
12.31 km
1:13:18 05:57 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
27.51 km
3:35:10 07:49 p/km Normál futás |
4. hét
52.64 km
6:14:18 |
|
29
6.42 km
39:04 06:05 p/km Normál futás |
30
|
31
6.1 km
48:04 07:53 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
12.5 km
1:11:30 05:43 p/km Normál futás |
4
21.12 km
2:43:37 07:45 p/km Normál futás |
5. hét
46.14 km
5:22:15 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
18 | 202.88 km | 24:14:58 |
27.51 km |
3:35:10 |
| Összesen | 18 | 202.88 km | 24:14:58 |
27.51 km | 3:35:10 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
196 | 2158.26 km | 261:37:05 |
44.38 km |
4:44:00 |
|
Bringázás
|
7 | 160.41 km | 9:44:30 |
25.5 km |
1:30:00 |
| Összesen | 203 | 2318.67 km | 271:21:35 |
44.380 km | 4:44:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
