Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Barak edzésnaplója

Edzésnapló

2024 július

2024 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 8.02 km 41:37 05:11 p/km Normál futás	31 Bringázás 45.09 km 1:35:56 02:08 p/km Normál tekerés	1	2	3	4 Futás 14.2 km 1:16:08 05:22 p/km Normál futás Bringázás 45.03 km 1:36:58 02:09 p/km Normál tekerés	31. hét 2 futás 22.22 km 1:57:45 2 bringázás 90.12 km 3:12:54
5 Futás 6.19 km 31:46 05:08 p/km Normál futás	6	7 Bringázás 34.53 km 1:13:23 02:08 p/km Normál tekerés	8 Futás 8.02 km 41:36 05:11 p/km Normál futás	9	10	11 Futás 11.21 km 58:09 05:11 p/km Normál futás Futás 6.23 km 31:23 05:02 p/km Normál futás	32. hét 4 futás 31.65 km 2:42:54 1 bringázás 34.53 km 1:13:23
12 Futás 6.19 km 31:21 05:04 p/km Normál futás	13	14 Bringázás 31.53 km 1:10:03 02:13 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 45.04 km 1:35:50 02:08 p/km Normál tekerés	16	17	18 Futás 14.01 km 1:15:01 05:21 p/km Normál futás	33. hét 2 futás 20.2 km 1:46:22 2 bringázás 76.57 km 2:45:53
19	20 Futás 14.11 km 1:12:13 05:07 p/km Normál futás	21	22 Futás 8.07 km 40:20 05:00 p/km Normál futás	23 Bringázás 45.08 km 1:37:26 02:10 p/km Normál tekerés	24	25 Bringázás 67.38 km 2:29:27 02:13 p/km Normál tekerés	34. hét 2 futás 22.18 km 1:52:33 2 bringázás 112.46 km 4:06:53
26	27	28 Futás 9.25 km 49:01 05:18 p/km Normál futás	29 Futás 11.04 km 57:22 05:12 p/km Normál futás	30	31	1 Futás 10.26 km 53:28 05:13 p/km Normál futás	35. hét 3 futás 30.55 km 2:39:51

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	108.52 km	9:24:20	14.2 km	1:16:08
Bringázás	6	268.59 km	9:43:07	67.38 km	2:29:27
Összesen	17	377.11 km	19:07:27	67.38 km	2:29:27

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	103	1217.66 km	106:55:23	51.92 km	5:01:09
Bringázás	43	1693.64 km	61:32:55	86.36 km	3:47:28
Összesen	146	2911.3 km	168:28:18	86.360 km	5:01:09

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés