Barak edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
8.06 km
41:16 05:07 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
44. hét
8.06 km
0:41:16 |
|
6
|
7
4.78 km
07:15 01:31 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
7.35 km
1:02:42 08:32 p/km Normál futás |
11
|
12
|
45. hét
12.13 km
1:09:57 |
|
13
|
14
|
15
10.06 km
34:54 03:28 p/km Normál futás |
16
|
17
12.24 km
1:02:05 05:04 p/km Normál futás |
18
|
19
16.03 km
1:25:34 05:20 p/km Normál futás |
46. hét
38.33 km
3:02:33 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
12.2 km
1:02:21 05:07 p/km Normál futás |
25
|
26
10.18 km
59:22 05:50 p/km Normál futás |
47. hét
22.38 km
2:01:43 |
|
27
|
28
|
29
11.02 km
56:42 05:09 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
|
3
14.14 km
1:15:19 05:20 p/km Normál futás |
48. hét
25.16 km
2:12:01 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 83.86 km | 7:10:55 |
16.03 km |
1:25:34 |
| Összesen | 8 | 83.86 km | 7:10:55 |
16.03 km | 1:25:34 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
202 | 2462.31 km | 208:42:26 |
43.76 km |
4:16:41 |
|
Bringázás
|
20 | 736.53 km | 26:41:26 |
94.41 km |
3:39:35 |
| Összesen | 222 | 3198.84 km | 235:23:52 |
94.410 km | 4:16:41 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
