Edzésnapló

26
27
28
29
30
31
1
5. hét
2
3
4
5
6
7
8
24.44 km
1:34:42
03:52 p/km
6. hét
1 bringázás
24.44 km
1:34:42
9
10
11
3 km
41:55
13:58 p/km
12
13
14
4.82 km
1:05:35
13:36 p/km
0 km
1:00:01
00:00 p/km
15
5.68 km
1:06:23
11:41 p/km
7. hét
3 túra
13.5 km
2:53:53
1 bringázás
1:00:01
16
17
18
19
20
21
22
8. hét
23
24
25
26
27
1.3 km
46:22
35:40 p/km
28
1
9. hét
1 Úszás
1.3 km
0:46:22

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
1 1.3 km

0:46:22

1.3 km

0:46:22

Bringázás
2 24.44 km

2:34:43

24.44 km

1:34:42

Túra
3 13.5 km

2:53:53

5.68 km

1:06:23

Összesen 6 39.24 km

6:14:58

24.44 km

1:34:42

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
1 1.3 km

0:46:22

1.3 km

0:46:22

Bringázás
5 53.34 km

4:44:57

24.44 km

1:34:42

Túra
6 39.05 km

9:21:57

10.87 km

2:40:44

Összesen 12 93.69 km

14:53:16

24.440 km

2:40:44