Edzésnapló

27
28
29
30
31
1
21.1 km
2:07:38
06:03 p/km
2
52. hét
5 futás
54.2 km
5:22:17
1 túra
2.59 km
0:30:09
3
21.11 km
1:58:38
05:37 p/km
4
5
6
12.01 km
1:10:21
05:51 p/km
7
9 km
51:01
05:40 p/km
8
9
21.41 km
2:22:47
06:40 p/km
1. hét
4 futás
63.53 km
6:22:47
10
11
8 km
49:06
06:08 p/km
12
13
12.1 km
1:15:39
06:15 p/km
14
15
21.31 km
1:45:40
04:58 p/km
16
12.01 km
1:10:39
05:53 p/km
2. hét
4 futás
53.42 km
5:01:04
17
18
19
20
21
22
23
3. hét
24
25
26
27
28
29
30
4. hét
31
1
2
3
4
5
6
5. hét

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 138.05 km

13:31:29

21.41 km

2:22:47

Összesen 9 138.05 km

13:31:29

21.41 km

2:22:47

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 138.05 km

13:31:29

21.41 km

2:22:47

Összesen 9 138.05 km

13:31:29

21.410 km

2:22:47