Balázs4 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
15 km
1:25:26 05:42 p/km Normál futás |
2
21 km
1:59:03 05:40 p/km Normál futás |
3
10 km
56:31 05:39 p/km Normál futás |
4
|
5
15 km
1:22:15 05:29 p/km Normál futás |
6
|
22. hét
61 km
5:43:15 |
|
7
11 km
1:07:35 06:09 p/km Normál futás |
8
11 km
59:30 05:25 p/km Normál futás |
9
11 km
1:08:51 06:16 p/km Normál futás |
10
11 km
58:26 05:19 p/km Normál futás |
11
|
12
19 km
1:43:15 05:26 p/km Normál futás |
13
11 km
1:02:35 05:41 p/km Normál futás |
23. hét
74 km
7:00:12 |
|
14
11 km
1:03:35 05:47 p/km Normál futás |
15
13 km
1:07:19 05:11 p/km Normál futás |
16
|
17
17 km
1:38:32 05:48 p/km Normál futás |
18
|
19
17 km
1:38:57 05:49 p/km Normál futás |
20
|
24. hét
58 km
5:28:23 |
|
21
11 km
1:05:54 05:59 p/km Normál futás |
22
13 km
1:07:23 05:11 p/km Normál futás |
23
7 km
44:28 06:21 p/km Normál futás |
24
9 km
49:55 05:33 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
25. hét
40 km
3:47:40 |
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
18 | 233 km | 21:59:30 |
21 km |
1:59:03 |
| Összesen | 18 | 233 km | 21:59:30 |
21 km | 1:59:03 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
126 | 2197.53 km | 207:29:18 |
41.7 km |
4:03:11 |
| Összesen | 126 | 2197.53 km | 207:29:18 |
41.700 km | 4:03:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
