BaKiTa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
4.51 km
36:01 07:59 p/km Normál futás |
28
|
1
5.01 km
39:06 07:48 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
5 km
38:29 07:42 p/km Normál futás |
9. hét
14.52 km
1:53:36 |
|
6
|
7
5.51 km
43:37 07:55 p/km Normál futás |
8
|
9
4 km
30:09 07:32 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
6.01 km
47:46 07:57 p/km Normál futás |
10. hét
15.52 km
2:01:32 |
|
13
|
14
4 km
33:00 08:15 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
18
6.5 km
51:00 07:51 p/km Normál futás |
19
|
11. hét
10.5 km
1:24:00 |
|
20
|
21
4.51 km
34:57 07:45 p/km Normál futás |
22
|
23
3.08 km
25:33 08:18 p/km Normál futás |
24
|
25
6.51 km
51:32 07:55 p/km Normál futás |
26
|
12. hét
14.1 km
1:52:02 |
|
27
|
28
4.01 km
30:29 07:36 p/km Normál futás |
29
|
30
4.01 km
33:07 08:16 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
7.01 km
55:13 07:53 p/km Normál futás |
13. hét
15.03 km
1:58:49 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 58.15 km | 7:38:45 |
6.51 km |
0:51:32 |
| Összesen | 12 | 58.15 km | 7:38:45 |
6.51 km | 0:51:32 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
55 | 232.93 km | 30:50:55 |
7.01 km |
0:56:02 |
|
Úszás
|
1 | 0.02 km | 0:00:28 |
0.02 km |
0:00:28 |
|
Bringázás
|
2 | 64.57 km | 3:47:15 |
32.68 km |
1:55:22 |
|
Túra
|
6 | 25.09 km | 5:20:56 |
6.61 km |
1:34:27 |
|
Vizisport
|
1 | 10.04 km | 2:31:45 |
10.04 km |
2:31:45 |
| Összesen | 65 | 332.65 km | 42:31:19 |
32.680 km | 2:31:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
