BaKiTa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
4.02 km
51:08 12:43 p/km Séta |
8
|
9
5 km
1:01:37 12:19 p/km Séta |
10
|
49. hét
9.02 km
1:52:45 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
6.61 km
1:34:27 14:17 p/km Séta |
50. hét
6.61 km
1:34:27 |
|
18
2.15 km
25:39 11:56 p/km Séta |
19
|
20
4.68 km
55:41 11:54 p/km Séta |
21
|
22
|
23
|
24
|
51. hét
6.83 km
1:21:20 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
3 km
26:49 08:56 p/km Normál futás |
31
|
52. hét
3 km
0:26:49 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 3 km | 0:26:49 |
3 km |
0:26:49 |
|
Túra
|
5 | 22.46 km | 4:48:32 |
6.61 km |
1:34:27 |
| Összesen | 6 | 25.46 km | 5:15:21 |
6.61 km | 1:34:27 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
55 | 232.93 km | 30:50:55 |
7.01 km |
0:56:02 |
|
Úszás
|
1 | 0.02 km | 0:00:28 |
0.02 km |
0:00:28 |
|
Bringázás
|
2 | 64.57 km | 3:47:15 |
32.68 km |
1:55:22 |
|
Túra
|
6 | 25.09 km | 5:20:56 |
6.61 km |
1:34:27 |
|
Vizisport
|
1 | 10.04 km | 2:31:45 |
10.04 km |
2:31:45 |
| Összesen | 65 | 332.65 km | 42:31:19 |
32.680 km | 2:31:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
