BaKiTa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
4.03 km
30:25 07:33 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
4 km
30:14 07:34 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
48. hét
8.03 km
1:00:39 |
|
5
|
6
4.01 km
30:18 07:33 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
49. hét
4.01 km
0:30:18 |
|
12
5.01 km
38:07 07:36 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
2.01 km
14:42 07:19 p/km Normál futás |
50. hét
7.02 km
0:52:49 |
|
19
4.08 km
31:59 07:50 p/km Normál futás |
20
0.02 km
00:24 20:00 p/km Séta |
21
|
22
|
23
5.5 km
51:19 09:20 p/km Normál futás |
24
|
25
|
51. hét
9.58 km
1:23:18
0.02 km
0:00:24 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
2.01 km
15:14 07:35 p/km Normál futás |
1
4.05 km
32:48 08:06 p/km Normál futás |
52. hét
6.06 km
0:48:02 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 26.62 km | 3:31:53 |
5.5 km |
0:51:19 |
|
Túra
|
1 | 0.02 km | 0:00:24 |
0.02 km |
0:00:24 |
| Összesen | 8 | 26.64 km | 3:32:17 |
5.5 km | 0:51:19 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
74 | 320.42 km | 41:52:20 |
10.01 km |
1:25:47 |
|
Bringázás
|
7 | 108.84 km | 6:42:19 |
28.41 km |
2:03:54 |
|
Túra
|
6 | 16.97 km | 3:31:01 |
4 km |
0:53:32 |
|
Vizisport
|
1 | 2.65 km | 0:36:52 |
2.65 km |
0:36:52 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:00:01 |
- | 0:00:01 |
| Összesen | 89 | 448.88 km | 52:42:33 |
28.410 km | 2:03:54 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
