BP74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
7.33 km
54:00 07:22 p/km Laza futás |
6
7.32 km
53:00 07:14 p/km Laza futás |
22. hét
14.65 km
1:47:00 |
|
7
6.66 km
49:00 07:21 p/km Laza futás |
8
|
9
6.68 km
48:30 07:16 p/km Laza futás |
10
|
11
6.68 km
47:00 07:02 p/km Laza futás |
12
|
13
10 km
1:10:00 07:00 p/km Laza futás |
23. hét
30.02 km
3:34:30 |
|
14
6.66 km
50:00 07:30 p/km Laza futás |
15
|
16
6.64 km
47:00 07:05 p/km Laza futás |
17
|
18
|
19
|
20
8.09 km
58:00 07:10 p/km Laza futás |
24. hét
21.39 km
2:35:00 |
|
21
6.33 km
46:00 07:16 p/km Laza futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
8.14 km
1:00:00 07:22 p/km Laza futás |
25. hét
14.47 km
1:46:00 |
|
28
7.11 km
58:00 08:09 p/km Laza futás |
29
7.14 km
50:00 07:00 p/km Laza futás |
30
7.1 km
55:00 07:45 p/km Laza futás |
1
|
2
|
3
10.03 km
1:04:52 06:28 p/km Tempó futás |
4
6.42 km
42:00 06:33 p/km Laza futás |
26. hét
37.8 km
4:29:52 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 101.88 km | 12:25:30 |
10 km |
1:10:00 |
| Összesen | 14 | 101.88 km | 12:25:30 |
10 km | 1:10:00 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
70 | 562.63 km | 65:56:03 |
21.2 km |
2:26:00 |
| Összesen | 70 | 562.63 km | 65:56:03 |
21.200 km | 2:26:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
