Edzéseim - 2022 - Edzésonline

B.Kornélia edzésnaplója

Edzésnapló

2022 augusztus

2022 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 4.01 km 26:52 06:42 p/km Normál futás	30	31 Futás 10.01 km 1:12:32 07:15 p/km Normál futás Futás 6.02 km 36:20 06:02 p/km Normál futás	1	2 Futás 6.21 km 42:32 06:51 p/km Normál futás	3	4 Futás 10.55 km 57:26 05:27 p/km Normál futás	35. hét 5 futás 36.8 km 3:55:42
5	6	7	8	9 Futás 8.01 km 43:09 05:23 p/km Normál futás	10 Futás 7.02 km 48:30 06:55 p/km Normál futás	11 Futás 21.2 km 2:03:53 05:51 p/km Normál futás	36. hét 3 futás 36.23 km 3:35:32
12	13	14 Futás 5.02 km 29:05 05:48 p/km Normál futás	15	16 Futás 11.02 km 1:05:44 05:58 p/km Normál futás	17 Futás 10.58 km 1:02:33 05:55 p/km Normál futás	18 Futás 10.33 km 57:55 05:36 p/km Normál futás	37. hét 4 futás 36.95 km 3:35:17
19 Futás 5.02 km 27:47 05:32 p/km Normál futás	20 Futás 5.02 km 28:13 05:37 p/km Normál futás	21	22	23 Futás 7.22 km 39:53 05:31 p/km Normál futás Bringázás 13.79 km 1:19:28 05:46 p/km Normál tekerés	24 Futás 10.02 km 57:26 05:44 p/km Normál futás	25 Futás 5.05 km 29:58 05:56 p/km Normál futás	38. hét 5 futás 32.33 km 3:03:17 1 bringázás 13.79 km 1:19:28
26 Futás 10.02 km 57:07 05:42 p/km Normál futás	27 Futás 10.01 km 56:31 05:39 p/km Normál futás	28 Futás 5.01 km 32:30 06:29 p/km Normál futás	29 Futás 10.07 km 56:46 05:38 p/km Normál futás	30 Futás 10.01 km 55:35 05:33 p/km Normál futás	1	2	39. hét 5 futás 45.12 km 4:18:29

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	167.39 km	16:12:33	21.2 km	2:03:53
Bringázás	1	13.79 km	1:19:28	13.79 km	1:19:28
Összesen	20	181.18 km	17:32:01	21.2 km	2:03:53

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	261	2034.55 km	212:42:03	24.45 km	3:15:56
Bringázás	7	23.24 km	2:49:05	13.79 km	1:19:28
Túra	17	141.58 km	32:47:49	23.53 km	5:01:25
Erősport	13	0 kg	2:58:25	0 kg	1:19:16
Összesen	298	2219.43 km	251:17:22	24.450 km	5:01:25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés