Edzéseim - 2023 - Edzésonline

B.Kornélia edzésnaplója

Edzésnapló

2023 május

2023 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 5.26 km 30:39 05:50 p/km Normál futás Futás 0.72 km 04:04 05:39 p/km Normál futás	30 Futás 7.01 km 45:49 06:32 p/km Normál futás	31	1 Futás 6.01 km 40:59 06:49 p/km Normál futás	2	3	4	22. hét 4 futás 19 km 2:01:31
5	6 Futás 5.01 km 33:22 06:40 p/km Normál futás	7 Futás 2.02 km 15:55 07:53 p/km Normál futás	8 Futás 5.04 km 32:57 06:32 p/km Normál futás	9	10 Futás 9.87 km 53:53 05:28 p/km Normál futás Túra 7.02 km 1:23:47 11:56 p/km Séta	11	23. hét 4 futás 21.94 km 2:16:07 1 túra 7.02 km 1:23:47
12	13	14	15 Futás 6.7 km 37:43 05:38 p/km Normál futás	16 Futás 11.39 km 1:03:50 05:36 p/km Normál futás Túra 5.79 km 1:04:31 11:09 p/km Séta	17	18 Futás 6.7 km 39:17 05:52 p/km Normál futás	24. hét 3 futás 24.79 km 2:20:50 1 túra 5.79 km 1:04:31
19	20	21 Futás 6.02 km 34:35 05:45 p/km Normál futás	22 Futás 6.01 km 35:24 05:53 p/km Normál futás	23	24 Futás 7.01 km 45:23 06:28 p/km Normál futás	25 Futás 11.5 km 1:04:08 05:35 p/km Normál futás	25. hét 4 futás 30.54 km 2:59:30
26	27	28 Futás 6.02 km 41:59 06:58 p/km Normál futás	29 Futás 7.01 km 46:12 06:35 p/km Normál futás	30	1 Futás 10.16 km 58:52 05:48 p/km Normál futás	2	26. hét 3 futás 23.19 km 2:27:03

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	96.31 km	9:45:37	11.5 km	1:04:08
Túra	2	12.81 km	2:28:18	7.02 km	1:23:47
Összesen	16	109.12 km	12:13:55	11.5 km	1:23:47

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	135	914.35 km	93:18:45	21.14 km	2:11:11
Bringázás	2	12.26 km	1:11:42	12.26 km	0:56:40
Túra	13	91.58 km	17:49:45	16.72 km	3:12:11
Erősport	4	0 kg	1:56:13	0 kg	0:56:02
Egyéb	1	-	0:52:44	-	0:52:44
Összesen	155	1070.54 km	115:09:09	30.400 km	3:12:11

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés