Edzéseim - 2023 - Edzésonline

B.Kornélia edzésnaplója

Edzésnapló

2023 Április

2023 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2	3	4	5	6	7 Futás 6.13 km 31:58 05:13 p/km Normál futás Futás 6.1 km 34:10 05:36 p/km Normál futás	18. hét 2 futás 12.23 km 1:06:08
8	9 Futás 5 km 31:23 06:17 p/km Normál futás	10	11 Futás 5.02 km 31:15 06:14 p/km Normál futás	12	13	14	19. hét 2 futás 10.02 km 1:02:38
15 Futás 6.01 km 37:21 06:13 p/km Normál futás	16 Futás 6.03 km 36:09 06:00 p/km Normál futás	17 Futás 6.01 km 36:49 06:08 p/km Normál futás	18 Futás 6.01 km 36:27 06:04 p/km Normál futás	19	20 Futás 6.01 km 36:06 06:00 p/km Normál futás	21 Futás 10.94 km 1:00:44 05:33 p/km Normál futás	20. hét 6 futás 41.01 km 4:03:36
22 Futás 4 km 34:57 08:44 p/km Normál futás	23	24	25 Futás 7.01 km 47:14 06:44 p/km Normál futás	26 Futás 6.01 km 40:12 06:41 p/km Normál futás	27 Futás 7.1 km 37:33 05:17 p/km Normál futás	28	21. hét 4 futás 24.12 km 2:39:56
29 Futás 5.26 km 30:39 05:50 p/km Normál futás Futás 0.72 km 04:04 05:39 p/km Normál futás	30 Futás 7.01 km 45:49 06:32 p/km Normál futás	31	1 Futás 6.01 km 40:59 06:49 p/km Normál futás	2	3	4	22. hét 4 futás 19 km 2:01:31

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	100.37 km	10:12:50	10.94 km	1:00:44
Összesen	17	100.37 km	10:12:50	10.94 km	1:00:44

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	135	914.35 km	93:18:45	21.14 km	2:11:11
Bringázás	2	12.26 km	1:11:42	12.26 km	0:56:40
Túra	13	91.58 km	17:49:45	16.72 km	3:12:11
Erősport	4	0 kg	1:56:13	0 kg	0:56:02
Egyéb	1	-	0:52:44	-	0:52:44
Összesen	155	1070.54 km	115:09:09	30.400 km	3:12:11

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés