Edzésnapló

1
2
5.04 km
24:05
04:47 p/km
3
4
5
6
7
49. hét
1 futás
5.04 km
0:24:05
8
9
10
11
12
13
6.01 km
26:31
04:25 p/km
14
5.02 km
21:23
04:16 p/km
50. hét
2 futás
11.03 km
0:47:54
15
16
5.01 km
22:05
04:24 p/km
17
5.01 km
26:21
05:16 p/km
18
19
20
1.14 km
17:07
15:01 p/km
3.62 km
46:04
12:44 p/km
5 km
24:56
04:59 p/km
21
5.01 km
29:07
05:49 p/km
5.01 km
29:07
05:49 p/km
51. hét
5 futás
25.04 km
2:11:36
2 túra
4.76 km
1:03:11
22
23
6.02 km
28:03
04:40 p/km
24
5.01 km
23:39
04:43 p/km
25

1:00:37
26
5.01 km
25:54
05:10 p/km
27

25:06

15:58

10:12
28
52. hét
3 futás
16.04 km
1:17:36
4 egyéb
1:51:53
29
5.02 km
23:24
04:40 p/km
30
6.01 km
28:14
04:42 p/km
31
5.05 km
36:17
07:11 p/km
1
5.01 km
33:00
06:35 p/km
2
3
4
10.43 km
1:08:28
06:34 p/km
1. hét
5 futás
31.52 km
3:09:23

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 73.23 km

6:09:06

6.02 km

0:36:17

Túra
2 4.76 km

1:03:11

3.62 km

0:46:04

Egyéb
4 -

1:51:53

-

1:00:37

Összesen 20 77.99 km

9:04:10

6.02 km

1:00:37

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
96 517.37 km

47:52:31

10.7 km

1:12:19

Túra
30 72.62 km

16:55:10

9.73 km

2:36:31

Erősport
3 0 kg

0:30:30

0 kg

0:17:50

Egyéb
7 -

6:04:02

-

1:24:46

Összesen 136 589.99 km

71:22:13

10.700 km

2:36:31