Edzéseim - 2022 - Edzésonline

B.Kornélia edzésnaplója

Edzésnapló

2022 szeptember

2022 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 10.02 km 57:07 05:42 p/km Normál futás	27 Futás 10.01 km 56:31 05:39 p/km Normál futás	28 Futás 5.01 km 32:30 06:29 p/km Normál futás	29 Futás 10.07 km 56:46 05:38 p/km Normál futás	30 Futás 10.01 km 55:35 05:33 p/km Normál futás	1	2	39. hét 5 futás 45.12 km 4:18:29
3	4	5 Futás 7.05 km 38:17 05:26 p/km Normál futás	6 Futás 10.36 km 59:10 05:43 p/km Normál futás	7	8 Futás 10.56 km 1:02:06 05:53 p/km Normál futás	9 Futás 8.01 km 45:02 05:37 p/km Normál futás	40. hét 4 futás 35.98 km 3:24:35
10	11	12 Futás 6.01 km 36:37 06:06 p/km Normál futás	13	14	15 Futás 10.01 km 1:05:34 06:33 p/km Normál futás	16 Futás 20.16 km 2:02:48 06:05 p/km Normál futás	41. hét 3 futás 36.18 km 3:44:59
17	18	19 Futás 5.02 km 28:15 05:38 p/km Normál futás	20 Futás 6.66 km 38:05 05:43 p/km Normál futás Futás 3.42 km 19:21 05:39 p/km Normál futás	21 Futás 5.01 km 29:47 05:57 p/km Normál futás Futás 5.01 km 33:58 06:47 p/km Normál futás	22	23 Futás 5.81 km 1:03:16 10:53 p/km Normál futás Futás 5.81 km 57:58 09:59 p/km Normál futás	42. hét 7 futás 36.74 km 4:30:40
24	25	26 Futás 10.01 km 1:08:46 06:52 p/km Normál futás	27 Futás 5.01 km 35:57 07:11 p/km Normál futás Futás 10.01 km 1:08:23 06:50 p/km Normál futás	28 Futás 10.76 km 1:17:32 07:12 p/km Normál futás	29	30	43. hét 4 futás 35.79 km 4:10:38
31	1	2 Futás 7.01 km 50:37 07:13 p/km Normál futás	3 Futás 10.54 km 1:04:38 06:08 p/km Normál futás	4	5 Futás 10.01 km 1:08:38 06:51 p/km Normál futás	6 Futás 2.01 km 16:00 07:58 p/km Normál futás Futás 6.19 km 42:06 06:48 p/km Normál futás	44. hét 5 futás 35.76 km 4:01:59

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	144.69 km	15:50:52	20.16 km	2:02:48
Összesen	18	144.69 km	15:50:52	20.16 km	2:02:48

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	261	2034.55 km	212:42:03	24.45 km	3:15:56
Bringázás	7	23.24 km	2:49:05	13.79 km	1:19:28
Túra	17	141.58 km	32:47:49	23.53 km	5:01:25
Erősport	13	0 kg	2:58:25	0 kg	1:19:16
Összesen	298	2219.43 km	251:17:22	24.450 km	5:01:25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés