Edzésnapló

30
4.48 km
40:25
09:01 p/km
31
1
1.58 km
12:37
07:59 p/km
8.16 km
40:00
04:54 p/km
0.8 km
05:20
06:40 p/km
2
3
4
5
53.14 km
7:03:36
07:58 p/km
22. hét
5 futás
68.16 km
8:41:58
6
7
4.97 km
30:14
06:05 p/km
8
9
5.62 km
30:01
05:20 p/km
10
11
12
15.01 km
1:18:07
05:12 p/km
23. hét
3 futás
25.6 km
2:18:22
13
6.57 km
42:19
06:26 p/km
14
15
10.01 km
51:47
05:10 p/km
0.84 km
05:17
06:17 p/km
16
17
8.73 km
45:13
05:11 p/km
18
19
20.02 km
1:54:17
05:43 p/km
24. hét
5 futás
46.17 km
4:18:53
20
6.68 km
35:19
05:17 p/km
21
22
9.32 km
45:03
04:50 p/km
23
5.41 km
36:14
06:42 p/km
24
8.2 km
40:02
04:53 p/km
25
26
25.01 km
3:22:54
08:07 p/km
25. hét
5 futás
54.62 km
5:59:32
27
7.5 km
43:08
05:45 p/km
28
29
8.02 km
39:00
04:52 p/km
30
1
6.01 km
27:18
04:33 p/km
2
3
22.02 km
3:26:50
09:24 p/km
26. hét
4 futás
43.55 km
5:16:16

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
19 205.59 km

22:00:28

53.14 km

7:03:36

Összesen 19 205.59 km

22:00:28

53.14 km

7:03:36

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
269 2030.65 km

213:01:46

53.14 km

7:03:36

Bringázás
3 39.33 km

2:41:41

21.75 km

1:46:40

Túra
4 26.71 km

8:39:33

7.85 km

2:46:27

Egyéb
16 -

18:10:47

-

4:17:39

Összesen 292 2167.18 km

242:33:47

53.140 km

7:03:36