Edzéseim - 2022 - Edzésonline

B.Gyuri edzésnaplója

Edzésnapló

2022 Április

2022 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 4.79 km 40:12 08:24 p/km Normál futás	26	27 Futás 1.52 km 11:55 07:50 p/km Normál futás Futás 7.25 km 40:05 05:32 p/km Normál futás Futás 1.01 km 06:24 06:20 p/km Normál futás	28	29 Futás 1.51 km 09:54 06:33 p/km Normál futás Futás 5.87 km 30:01 05:07 p/km Normál futás Futás 1.52 km 10:03 06:37 p/km Normál futás	30	1 Futás 18.01 km 1:46:12 05:54 p/km Normál futás Futás 2.01 km 13:08 06:32 p/km Normál futás	17. hét 9 futás 43.49 km 4:27:54
2 Futás 6.67 km 36:29 05:28 p/km Normál futás	3	4 Futás 1.36 km 07:49 05:45 p/km Normál futás Futás 10.54 km 53:04 05:02 p/km Normál futás Futás 0.8 km 05:14 06:33 p/km Normál futás	5	6 Futás 1.6 km 10:23 06:29 p/km Normál futás Futás 7.97 km 40:03 05:02 p/km Normál futás Futás 1.5 km 09:40 06:27 p/km Normál futás	7	8 Futás 24.87 km 3:48:32 09:11 p/km Normál futás	18. hét 8 futás 55.31 km 6:31:14
9 Futás 6.74 km 42:57 06:22 p/km Normál futás	10 Futás 1.36 km 09:18 06:50 p/km Normál futás Futás 7.73 km 40:11 05:12 p/km Normál futás Futás 0.83 km 05:05 06:07 p/km Normál futás	11 Futás 10.02 km 50:12 05:01 p/km Normál futás Futás 0.81 km 05:17 06:31 p/km Normál futás	12	13 Futás 1.81 km 13:11 07:17 p/km Normál futás Futás 10.01 km 49:45 04:58 p/km Normál futás Futás 0.91 km 05:43 06:17 p/km Normál futás	14	15 Futás 22.53 km 3:34:25 09:31 p/km Normál futás	19. hét 10 futás 62.75 km 7:16:04
16	17	18	19	20	21	22	20. hét
23	24	25	26 Futás 12.02 km 1:00:23 05:01 p/km Normál futás Futás 0.76 km 05:06 06:43 p/km Normál futás	27	28	29 Futás 38.11 km 3:51:44 06:05 p/km Normál futás	21. hét 3 futás 50.89 km 4:57:13
30 Futás 4.48 km 40:25 09:01 p/km Normál futás	31	1 Futás 1.58 km 12:37 07:59 p/km Normál futás Futás 8.16 km 40:00 04:54 p/km Normál futás Futás 0.8 km 05:20 06:40 p/km Normál futás	2	3	4	5 Futás 53.14 km 7:03:36 07:58 p/km Normál futás	22. hét 5 futás 68.16 km 8:41:58

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	193.45 km	21:24:16	38.11 km	3:51:44
Összesen	24	193.45 km	21:24:16	38.11 km	3:51:44

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	269	2030.65 km	213:01:46	53.14 km	7:03:36
Bringázás	3	39.33 km	2:41:41	21.75 km	1:46:40
Túra	4	26.71 km	8:39:33	7.85 km	2:46:27
Egyéb	16	-	18:10:47	-	4:17:39
Összesen	292	2167.18 km	242:33:47	53.140 km	7:03:36

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés