Edzéseim - 2022 - Edzésonline

B.Gyuri edzésnaplója

Edzésnapló

2022 február

2022 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 4.42 km 30:06 06:49 p/km Normál futás	1	2 Futás 1.16 km 08:06 06:59 p/km Normál futás Futás 8.01 km 41:51 05:13 p/km Normál futás Futás 0.78 km 05:11 06:39 p/km Normál futás	3	4 Futás 1.41 km 10:34 07:30 p/km Normál futás Futás 8.03 km 40:03 04:59 p/km Normál futás Futás 0.89 km 05:24 06:04 p/km Normál futás	5	6 Futás 1.32 km 09:45 07:23 p/km Normál futás Futás 16.01 km 1:32:43 05:47 p/km Normál futás Futás 0.87 km 05:19 06:07 p/km Normál futás	9. hét 10 futás 42.9 km 4:09:02
7 Futás 5.52 km 35:57 06:31 p/km Normál futás	8	9 Futás 1.35 km 10:25 07:43 p/km Normál futás Futás 8.01 km 42:41 05:20 p/km Normál futás Futás 1 km 06:21 06:21 p/km Normál futás	10	11 Futás 1.99 km 14:40 07:22 p/km Normál futás Futás 7.8 km 40:14 05:09 p/km Normál futás Futás 0.92 km 06:02 06:33 p/km Normál futás	12	13 Futás 1.78 km 13:57 07:50 p/km Normál futás Futás 19.05 km 1:53:52 05:59 p/km Normál futás Futás 0.95 km 06:50 07:12 p/km Normál futás	10. hét 10 futás 48.37 km 4:50:59
14 Túra 7.85 km 2:10:46 16:39 p/km Séta Futás 5.51 km 35:07 06:22 p/km Normál futás	15	16 Futás 1.66 km 13:45 08:17 p/km Normál futás Futás 9.02 km 44:45 04:58 p/km Normál futás Futás 0.84 km 05:04 06:02 p/km Normál futás	17	18 Futás 2.57 km 19:40 07:39 p/km Normál futás Futás 9.25 km 45:03 04:52 p/km Normál futás Futás 1.04 km 07:06 06:50 p/km Normál futás	19	20 Futás 22.02 km 2:11:02 05:57 p/km Normál futás Futás 0.63 km 05:05 08:04 p/km Normál futás	11. hét 1 túra 7.85 km 2:10:46 9 futás 52.54 km 5:06:37
21 Futás 5.4 km 34:01 06:18 p/km Normál futás	22	23 Futás 8.18 km 40:16 04:55 p/km Normál futás Futás 0.87 km 06:20 07:17 p/km Normál futás	24	25 Futás 1.74 km 12:02 06:55 p/km Normál futás Futás 7.04 km 35:32 05:03 p/km Normál futás Futás 1 km 06:23 06:23 p/km Normál futás	26	27 Futás 18.01 km 1:48:57 06:03 p/km Normál futás Futás 0.75 km 05:25 07:13 p/km Normál futás	12. hét 8 futás 42.99 km 4:08:56
28 Futás 5.51 km 34:04 06:11 p/km Normál futás	29	30 Futás 1.9 km 13:43 07:13 p/km Normál futás Futás 8.01 km 42:12 05:16 p/km Normál futás Futás 1.21 km 08:18 06:52 p/km Normál futás	31	1 Futás 6.09 km 35:02 05:45 p/km Normál futás	2	3 Futás 20.7 km 2:56:45 08:32 p/km Normál futás	13. hét 6 futás 43.42 km 5:10:04

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	40	199.01 km	19:23:45	22.02 km	2:11:02
Túra	1	7.85 km	2:10:46	7.85 km	2:10:46
Összesen	41	206.86 km	21:34:31	22.02 km	2:11:02

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	269	2030.65 km	213:01:46	53.14 km	7:03:36
Bringázás	3	39.33 km	2:41:41	21.75 km	1:46:40
Túra	4	26.71 km	8:39:33	7.85 km	2:46:27
Egyéb	16	-	18:10:47	-	4:17:39
Összesen	292	2167.18 km	242:33:47	53.140 km	7:03:36

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés