B.Gyuri edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
3.63 km
34:54 09:37 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
3.63 km
0:34:54 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
179 | 2425.55 km | 272:14:24 |
110.1 km |
15:15:39 |
|
Bringázás
|
10 | 181.62 km | 10:48:46 |
41.64 km |
1:55:26 |
|
Túra
|
7 | 89.05 km | 22:59:19 |
23 km |
5:32:37 |
|
Erősport
|
41 | 0 kg | 36:57:11 |
0 kg |
1:32:41 |
|
Vizisport
|
1 | 10.89 km | 3:59:03 |
10.89 km |
3:59:03 |
|
Egyéb
|
5 | - | 13:34:58 |
- | 8:49:26 |
| Összesen | 243 | 2848.57 km | 360:33:41 |
110.100 km | 15:15:39 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
