Attila86 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
7.09 km
40:01 05:39 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
|
3
|
4
8.01 km
44:09 05:31 p/km Normál futás |
40. hét
15.1 km
1:24:10 |
|
5
16.14 km
48:41 03:01 p/km Normál tekerés |
6
8.02 km
44:05 05:30 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
9.7 km
54:30 05:37 p/km Normál futás |
11
|
41. hét
16.14 km
0:48:41
17.72 km
1:38:35 |
|
12
10.41 km
57:08 05:29 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
42. hét
10.41 km
0:57:08 |
|
19
|
20
7.8 km
39:00 05:00 p/km Normál futás |
21
7.92 km
42:06 05:19 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
43. hét
15.72 km
1:21:06 |
|
26
|
27
6.61 km
39:26 05:58 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
8.2 km
44:23 05:25 p/km Normál futás |
1
8.31 km
47:01 05:39 p/km Normál futás |
44. hét
23.12 km
2:10:50 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 66.67 km | 6:04:47 |
10.41 km |
0:57:08 |
|
Bringázás
|
1 | 16.14 km | 0:48:41 |
16.14 km |
0:48:41 |
| Összesen | 9 | 82.81 km | 6:53:28 |
16.14 km | 0:57:08 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
174 | 1994 km | 179:26:04 |
31.11 km |
2:47:41 |
|
Úszás
|
1 | 1.1 km | 0:28:17 |
1.1 km |
0:28:17 |
|
Bringázás
|
18 | 696.44 km | 35:28:36 |
211.02 km |
11:31:34 |
| Összesen | 193 | 2691.54 km | 215:22:57 |
211.020 km | 11:31:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
