Attila86 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
44. hét
|
|
3
|
4
|
5
12.09 km
1:10:37 05:50 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
45. hét
12.09 km
1:10:37 |
|
10
|
11
|
12
12.01 km
1:06:32 05:32 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
46. hét
12.01 km
1:06:32 |
|
17
|
18
|
19
12.8 km
1:12:38 05:40 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
23
|
47. hét
12.8 km
1:12:38 |
|
24
|
25
|
26
11.8 km
1:07:01 05:41 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
48. hét
11.8 km
1:07:01 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 48.7 km | 4:36:48 |
12.8 km |
1:12:38 |
| Összesen | 4 | 48.7 km | 4:36:48 |
12.8 km | 1:12:38 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
120 | 1536.38 km | 144:21:23 |
42.62 km |
4:01:13 |
|
Bringázás
|
50 | 2060.79 km | 97:15:42 |
281.24 km |
13:01:26 |
|
Túra
|
24 | 107.68 km | 26:53:57 |
16.79 km |
3:39:50 |
| Összesen | 194 | 3704.85 km | 268:31:02 |
281.240 km | 13:01:26 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
