Attila1971 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
5.02 km
24:32 04:53 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
5.02 km
0:24:32 |
|
5
10.84 km
1:05:01 06:00 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
30 km
2:56:15 05:53 p/km Hosszú futás |
11
|
32. hét
40.84 km
4:01:16 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
|
|
19
5.03 km
27:18 05:26 p/km Normál futás |
20
|
21
1.51 km
07:40 05:05 p/km Normál futás
5.01 km
25:05 05:00 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
34. hét
11.55 km
1:00:03 |
|
26
|
27
5.03 km
26:01 05:10 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
5.03 km
0:26:01 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 57.42 km | 5:27:20 |
30 km |
2:56:15 |
| Összesen | 6 | 57.42 km | 5:27:20 |
30 km | 2:56:15 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
107 | 1036.53 km | 105:15:09 |
84 km |
12:59:52 |
| Összesen | 107 | 1036.53 km | 105:15:09 |
84.000 km | 12:59:52 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
