Attila1971 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
5 km
31:45 06:21 p/km Normál futás |
1
|
2
5 km
28:35 05:43 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
22. hét
10 km
1:00:20 |
|
7
|
8
|
9
5 km
28:02 05:36 p/km Normál futás |
10
|
11
5 km
28:39 05:44 p/km Normál futás |
12
|
13
|
23. hét
10 km
0:56:41 |
|
14
|
15
|
16
14 km
1:22:36 05:54 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
|
20
28 km
2:59:12 06:24 p/km Hosszú futás |
24. hét
42 km
4:21:48 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
10.01 km
57:07 05:42 p/km Normál futás |
26
|
27
6.01 km
33:30 05:34 p/km Normál futás |
25. hét
16.02 km
1:30:37 |
|
28
|
29
30.01 km
3:37:48 07:15 p/km Hosszú futás |
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
26. hét
30.01 km
3:37:48 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 103.03 km | 10:55:29 |
30.01 km |
3:37:48 |
| Összesen | 8 | 103.03 km | 10:55:29 |
30.01 km | 3:37:48 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
102 | 890.67 km | 88:56:41 |
50 km |
6:30:44 |
| Összesen | 102 | 890.67 km | 88:56:41 |
50.000 km | 6:30:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
