Attila1971 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
5.01 km
33:54 06:46 p/km Normál futás |
16
|
24. hét
5.01 km
0:33:54 |
|
17
6.01 km
40:12 06:41 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
5 km
30:00 06:00 p/km Terepfutás |
23
|
25. hét
11.01 km
1:10:12 |
|
24
|
25
|
26
7 km
40:57 05:51 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
14.01 km
1:30:37 06:28 p/km Normál futás |
30
|
26. hét
21.01 km
2:11:34 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 37.03 km | 3:55:40 |
14.01 km |
1:30:37 |
| Összesen | 5 | 37.03 km | 3:55:40 |
14.01 km | 1:30:37 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
129 | 1513.41 km | 145:57:33 |
48 km |
5:04:58 |
| Összesen | 129 | 1513.41 km | 145:57:33 |
48.000 km | 5:04:58 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
